肌に合った化粧品を選ぶコツ

肌に合った化粧品を選ぶコツ

美肌の為に重要なのは、肌の水分と油分がバランスよく保つ事です。

そこで、自分に合う保湿効果のある化粧品を選ぶ事が大切です。
自分に合うかどうかを確かめる方法は、夜洗顔後に顔の半分だけ化粧水・乳液またはクリームを塗りそのまま就寝。

翌朝、何もつけなかった顔半分と比べると、自分に合う保湿効果があるかどうかがわかります。

また、肌が敏感ならパッチテストを行いましょう。 腕の内側（肘より上）や背中に化粧品を2列塗りガーゼや絆創膏などで覆い、24時間後にまず1列、48時間後に残りの1列をはがします。

ヒリヒリしたりかゆみがある、その後ブツブツができたり赤みを帯びた場合は肌に合っていません。